玉米主要功效

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生活常见玉米的主要功效

发布时间:2015-07-31 19:58:34

在北方家庭中,对于玉米和小麦并不陌生,在使用的时候,玉米性平、味甘淡,一般人都可以使用,可以益肺宁心、健胃开脾,下面玉米面加工厂就为您讲述玉米的主要功效。

首先玉米面中含有的钙、铁质比较多,可以防止高血压、冠心病,而且玉米面中含有一定的亚油酸和维生素E,能够使人体内胆固醇水平降低,从而在一定程度上减少动脉硬化的发生。另外,粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可以很好的抑制肿瘤生长,当然,因为玉米面中含有微量元素硒,能够加速人体内的氧化物分解,从而可以抑制恶性肿瘤的生长。当然,玉米面中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,从而减少有毒物质的吸收和致癌物质对于结肠的刺激,因此可以很好的减少结肠癌的发生。

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